Quando seus exames estão em dia, mas mesmo assim você se sente “doente”, pode significar que seu corpo está com uma inflamação crônica.

Maus hábitos como fumo, álcool, sedentarismo, estresse e má alimentação estimulam o acúmulo de toxinas no nosso organismo, podendo causar um processo inflamatório silencioso e duradouro.

Um organismo cronicamente inflamado tende a apresentar os seguintes sinais:

•  Cansaço e falta de energia
• Irregularidade no intestino (constipação, má digestão)
• Dores no corpo
• Alterações na pele (vermelhidão, acne, excesso de oleosidade, etc)
• Cabelos e Unhas enfraquecidos

  À longo prazo, essa inflamação aumenta o risco de doenças autoimunes como artrite reumatoide, além de diabetes e obesidade. Por isso, é essencial para sua qualidade de vida e longevidade, criar hábitos que detoxificam o organismo.

  Não sabe por onde começar? Seguem 4 dicas para te inspirar!

  Diminua a ingestão de alimentos inflamatórios, como os ricos em açúcar e conservantes;
  Inclua no cardápio mais alimentos antioxidantes, como alho, limão, açafrão, folhas verdes escuras;
  Suplemente com antioxidantes naturais: Como Ômega-3 e ativos como Altilix® e Cactin, que fazem um Detox Corporal (sob indicação médica/farmacêutica);
  Pratique exercício Físico: Alguns estudos* já comprovaram que a atividade física produz efeito anti-inflamatório no organismo!

O DETOX NO PROCESSO DE EMAGRECIMENTO

A inflamação crônica é uma das maiores responsáveis tanto por induzir o ganho de gordura, como dificultar que a mesma seja eliminada. Por isso, acabar com o excesso de toxinas no organismo e reduzir seu estado inflamatório te ajudará a emagrecer mais rápido e melhor!

No gerenciamento de peso, existem 2 momentos em que as estratégias Detox fazem toda a diferença:

1) No começo da dieta, quando você, ao eliminar toxinas, prepara seu organismo para emagrecer e facilitar a queima de gordura.

2) Durante o processo de emagrecimento, principalmente se está no efeito platô (quando há estagnação do peso): Ao emagrecer, as toxinas que antes estavam no tecido adiposo desprendem-se e passam a circular no sangue. O Detox vai ajudar a eliminá-las. Além disso, ele promove uma “faxina” interna que calibra as células para responder melhor tanto à quebra das moléculas de gordura, como à formação das mesmas.

Através de um cardápio + suplementação detoxificante, em pouco tempo você consegue:
– Melhorar o metabolismo
– Diminuir a retenção de líquido

E ainda ter benefícios como:
– Dormir melhor
– Se sentir mais disposto
– Melhorar o raciocínio

ATIVOS PARA UM DETOX EFICIENTE E COM SAÚDE

Aqui na ALQ, temos 2 ativos naturais excelentes para complementar seu processo de detoxificação corporal: O Altilix® e Cactin! Você já conhece seus benefícios?

Altilix – extraído da Cynara Cardunculus, subespécie da alcachofra:
colabora com a perda de peso, pois elimina as toxinas e aumenta a oxidação de ácidos graxos;
protege o fígado, reduzindo os radicais livres e inibindo os danos celulares. Previne inclusive a esteatose hepática;
diminui o colesterol, aumentando a produção de bile e purificando e desintoxicando o organismo;
melhora o metabolismo, pois com o aumento da resposta antioxidante ajuda na prevenção da síndrome metabólica.
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Cactin – nutracêutico extraído do fruto do cacto Opuntia ficus-indica:
colabora de forma significativa com a perda de peso e na redução das medidas do quadril;
possui ação diurética e reduz a sensação de inchaço nos tornozelos;
combate a retenção de líquidos, sem a perda de minerais e favorecendo o equilíbrio osmótico do organismo.
possui ação antioxidante intensa, pois contém polifenóis, flavonoides e betalaínas.

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